Zum Schreiben, Fragen und Nachspüren, allein oder zu zweit.
Alle digitalen Produkte kommen sofort nach dem Kauf per E-Mail zu dir, ohne Versand, ohne Wartezeit und ohne Versandkosten. Nur das gedruckte Buch bestellst du direkt bei Ninas Verlag – portofrei – oder bei Amazon.
Ein achtsames Begleitjournal
Täglich ein sanfter Impuls zum Innehalten, Nachspüren und Aufschreiben. Das Journal begleitet dich 90 Tage lang – als sensibler Einstieg in die Begegnung mit dir selbst oder als vertiefende Ergänzung zum Buch.
Ob Journal oder Buch zuerst – du entscheidest, was sich für dich gerade stimmig anfühlt.
Ein Gesprächskartenset mit 240 Fragen, die verbinden
Weniger Smalltalk. Mehr Gespräche, die im Herzen bleiben. Manchmal braucht es nur eine einzige Frage, um einem Menschen wirklich zu begegnen. Mit diesem liebevoll entwickelten Gesprächskartenset schenkt ihr euch Raum für Gespräche, die Nähe entstehen lassen – ehrlich, leicht und ohne Druck. Ob beim Kennenlernen, in der Partnerschaft oder mit einem Herzensmenschen: Die 240 Fragen laden dazu ein, einander mit Offenheit, Neugier und Wertschätzung wirklich kennenzulernen.
Du erhältst das komplette Kartenset als PDF und kannst es direkt digital nutzen oder dein eigenes Gesprächskartenset ausdrucken und immer wieder verwenden.
Entdecke, wo du auf deinem Weg gerade stehst
Die Beziehungslandkarte lädt dich ein, innezuhalten und dir selbst mit Offenheit und Mitgefühl zu begegnen. Sie schenkt dir eine erste Orientierung und unterstützt dich dabei, deine Beziehungsmuster, Bedürfnisse, Werte, Grenzen und Ressourcen bewusster wahrzunehmen. Mit Hilfe liebevoll formulierter Aussagen, die du auf einer Skala von 1 bis 5 einschätzt, erhältst du eine erste Orientierung darüber, wo du auf deinem persönlichen Weg gerade stehst. So kannst du erkennen, welche Themen im Moment deine Aufmerksamkeit verdienen – ganz ohne Bewertung und in deinem eigenen Tempo.
Ob als Ergänzung zum Buch „Zwischen Single-Sein & falscher Nähe“ oder als eigenständige Reflexionshilfe – sie unterstützt dich dabei, persönliche Entwicklungen bewusster wahrzunehmen, neue Zusammenhänge zu erkennen und den nächsten stimmigen Schritt auf deinem Weg zu gehen.
24 achtsame Impulse für eine stille Adventszeit
Gestalte in wenigen Minuten deinen persönlichen Adventskalender und schenke dir selbst oder einem Herzensmenschen jeden Tag einen kleinen Moment der Ruhe, Achtsamkeit und Selbstverbundenheit. Hinter jedem Adventstürchen wartet eine achtsame Impulskarte mit einem stärkenden Gedanken, einer einfühlsamen Frage oder einem kleinen Ritual – als Einladung, innezuhalten, bewusst durchzuatmen und dir selbst mit Freundlichkeit zu begegnen.
Mit viel Herz und einer traumasensiblen Haltung entwickelt, begleitet dich dieser Adventskalender durch den Dezember – und vielleicht auch Jahr für Jahr ein kleines Stück näher zu dir selbst.